Nuevo recurso para apoyar el bienestar mental de los estudiantes después de que la investigación encuentre infelicidad generalizada

Nuevo recurso para apoyar el bienestar mental de los estudiantes

El Movimiento Estudiantil Cristiano (SCM) ha lanzado un nuevo recurso para ayudar a los estudiantes a cuidar su salud mental después de que un estudio encontrara altos niveles de infelicidad en el campus.

Bienestar es una guía práctica para la buena salud mental de los estudiantes que ha sido producida en asociación con Space to Breathe, una organización benéfica que combina la espiritualidad y las artes creativas para apoyar el bienestar.

El lanzamiento del recurso sigue a un estudio publicado esta semana en el que solo el 14% de los estudiantes informaron «satisfacción con la vida».

El estudio analizó las experiencias de 14.000 estudiantes del Reino Unido y fue realizado por el Instituto de Política de Educación Superior (Hepi) y Advance HE.

Solo el 18% de los encuestados dijeron que estaban felices, mientras que solo el 17% dijo que su vida «valía la pena» y solo el 16% informó tener bajos niveles de ansiedad.

El recurso indica a los estudiantes que ayuden y ofrece consejos sobre cómo hacer frente a la ansiedad y desarrollar la resiliencia. También recomienda acciones prácticas simples que los estudiantes pueden tomar para desarrollar una buena salud mental.

Lisa Murphy, coordinadora nacional interina, dijo que la investigación confirmó que la mala salud mental entre los estudiantes es un «problema generalizado».

«En respuesta a esto, hemos creado un recurso para estudiantes que aborda estos síntomas de falta de bienestar y mala salud mental, y brinda pasos prácticos que los estudiantes pueden tomar para reflexionar, obtener perspectiva y desarrollar estrategias de afrontamiento para evitar que los problemas empeoren», dijo. .

El recurso ha sido publicado como parte de un enfoque de un año de duración sobre el bienestar mental de los estudiantes por parte de SCM.

La fideicomisaria de SCM, Emilia De Luca, dijo: «El Movimiento Estudiantil Cristiano cree que cada estudiante puede tener una vida plena en la universidad, y que la buena salud mental es una parte importante de vivir plenamente.

«Esperamos que este recurso brinde a los estudiantes la confianza para pedir ayuda cuando la necesiten y les asegure que no tienen que enfrentar estos problemas solos».

El recurso está disponible como descarga gratuita desde el sitio web de SCM en www.movement.org.uk/resources

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